25-09-2018 Voeding en Hormonen

inhoud

Ben jij vrouw, werk je op onregelmatige tijden, ervaar je stress tijdens je werk, werk je in de geboortezorg? En wil je weten wat je zelf kunt doen om de negatieve effecten van een hormonale disbalans te beïnvloeden? Wil je meer kennis over de invloed van voeding, beweging en leefstijl op hormonen? Na deze cursus heb je meer inzicht in oorzaken van hormonale verstoringen en mogelijke niet-medicamenteuze oplossingen.

De laatste jaren groeit de zorg dat langdurig werken op onregelmatige tijden gezondheidsrisico’s kan veroorzaken, waaronder (borst)kanker, psychische problemen, overgewicht, (chronische) maagdarmproblemen, suikerziekte en hart- en vaatziekten. Een mogelijke verklaring hiervoor luidt dat door de chronische verstoring van het dag- en nachtritme de aanmaak van verschillende hormonen worden beïnvloed.
Ook langdurige stress is niet gezond. Over de slechte eigenschappen van Cortisol veel gepubliceerd.  Slecht slapen, vermoeidheid, gewichtstoename, en maag-darmklachten zijn slechts enkele voorbeelden van de invloed van dit stresshormoon.
Zwanger? In de overgang? Borstvoeding? Postpartum? De schommelingen van geslachtshormonen zijn van grote invloed op ons vrouwelijk welbevinden, zowel fysiek als psychisch.

details en aanmelden

Na afloop hebben deelnemers kennis van:

  • de symptomen van een verstoring van de vrouwelijke hormoonbalans
  • de invloed van voeding, leefstijl, stress en hormoonverstorende stoffen op de vrouwelijke hormoonbalans
  • de oorzaken van een verstoring van de vrouwelijke hormoonbalans
  • de mogelijke adviezen die kunnen leiden tot herstel van de vrouwelijke hormoonbalans.

Barbara Havenith is orthomoleculair arts én gynaecoloog in haar onafhankelijke gynaecologiepraktijk ‘Vrouwenpoli Boxmeer’. Daarnaast is zij schrijfster van het boek ‘Hormoonbalans voor Vrouwen’. Zij is regulier gynaecoloog en combineert de reguliere aanpak met leefstijl- en voedingsadvies en met complementaire methoden.


Datum: 25-09-2018

Tijd: 08.45 uur (inloop) tot 13.00 uur

Locatie: Ouder- en Kindcentrum de Kern (zie route)

Doelgroep: Vrouwen, verloskundigen, verpleegkundigen, kraamverzorgenden.

Contactpersoon: Jacqueline Ebbink, scholing@vcdepoort.nl

Aantal deelnemers: maximaal 30 personen

Accreditatie voor 3 punten KNOV / V&VN / KCKZ wordt aangevraagd.

Kosten: € 95,- inclusief koffie/thee en lunch.

Schrijf je in voor deze training en betaal direct zodat je je verzekerd bent van een plaats!

One thought on “25-09-2018 Voeding en Hormonen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.